¿ Tengo Depresión ?

Tener un mal día de vez en cuando es normal, pero ¿se siente deprimido durante algunas semanas, o incluso durante algunos meses? Si usted ha estado teniendo sentimientos de tristeza o irritabilidad que no van a desaparecer, puede estar experimentando depresión. La depresión es muy común y puede afectar a cualquier persona a cualquier edad, incluyendo adolescentes. A continuación vamos a intentar ayudarle a entender mejor la depresión, de modo que usted será capaz de reconocer los signos de la depresión en tí mismo o las personas que están cerca de usted si la tienen también y usted sabrá cómo encontrar ayuda.

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TRASTORNO DE ANSIEDAD

La ansiedad es una emoción negativa desagradabe, la sentimos como un estado de alerta continuo de preocupación constante, sobre la familia, cuestiones de trabajo, dinero, relaciones interpersonales …, y otros problemas.
A veces nos podemos preguntar ¿ Tendré un trastorno de Ansiedad? Si, si tienes tres o más síntomas de los siguientes presentados:
-Tensión muscular
-Nerviosismo, cambios de humor
-Insomnio, problemas con el sueño
-Temores, preocupaciones exageradas
-Problemas para concentrarse en el trabajo, estudio, o tarea
-También se pueden presentar síntomas físicos que no tienen una causa orgánica, como: mareos, sudoración, dolores de cabeza, sensación de ahogo, palpitaciones…

El Trastorno de Ansiedad con una terapia adecuada, desaparece, y no tienes por qué arrastrarlo toda tu vida, sufriendo sus síntomas indeseados.
• La terapia que aplicamos es de corte cognitivo-conductual, es breve, y notará la mejoría con la primera sesión, contáctenos , y con nuestra ayuda, vivirá la vida con más alegría, esperanza y tranquilidad.

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Clinica de Psicologia en Casa

Esta Web es una clinica de psicologia online. Para que puedas tener tu psicologo siempre a tu lado sin tener que moverte y con la maxima intimidad.

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